Красноярская краевая научная библиотека (kraevushka) wrote,
Красноярская краевая научная библиотека
kraevushka

Categories:

Андрей Сазонов «[Не]правда о нашем теле: заблуждения, в которые мы верим»

«[Не]правда о нашем теле: заблуждения, в которые мы верим» - продолжение и дополнение издания «Мифы о нашем теле. Научный подход к примитивным вопросам».

Автор книги - Андрей Сазонов в прошлом врач-терапевт с многолетним стажем работы, в настоящее время писатель, публицист, мемуарист.



Мифы о здоровье окружают нас везде, и их своевременное развенчание-залог полноценной жизни! В своей книге автор собрал тридцать распространённых медицинских мифов, ложных утверждений, о которых все не только слышали, но и успешно претворяли в жизнь.


Насколько полезны мюсли? Может ли тополиный пух вызвать аллергию? Есть ли польза от разгрузочных и «загрузочных» дней? Так ли опасны антибиотики? Губят ли они наш иммунитет? Зачем мы должны выпивать не менее 8 стаканов воды в день? Каждый развенчанный миф делает нас ближе к пониманию того, как действительно нужно следить за своим здоровьем.

Автор советует читателю как отличить миф от действительности. Например, необходимо обращать внимание на то, кто именно публикует данные и где проводились исследования, а также внимательно читать выводы. У человека достаточно здравого смысла для того, чтобы, к примеру, отличить Институт медико-биологических проблем Российской академии наук от частного оздоровительного центра.

Также следует учесть, что настоящие учёные, в качестве доводов (подтверждающих, или опровергающих информацию), предоставляют данные исследований, а аферисты и шарлатаны - свидетельства тех, «кому это помогло», или «кого это сделало счастливым».

Книга о том, как дойти до самой сути любого, интересующего вопроса. Знать правду всегда полезно. Это экономит силы, время и деньги. Ведь сегодня так важно грамотно распоряжаться своими ресурсами (не только материальными) и не потратить лишнего.

Однако, мнения об издании могут быть разными. Кто-то примет прочитанное, как руководство к действию, а кто-то не согласится с категоричностью автора. Вывод и выбор каждый для себя сделает сам. Но познакомится с изложенным материалом, все же стоит.




И ещё немного интересной информации! Настоящая фамилия автора – Андрей Шляхов, перу которого принадлежит серия книг о докторе Данилове, знакомая многим читателям нашей библиотеки, а также другие книги о медиках. Медицина - не единственная тема Андрея Шляхова.

Им написаны биографические книги о Фаине Раневской, Григории Распутине, Евгении Миронове и других интересных личностях. А вот книги о еде и медицине автор пишет под псевдонимом Андрей Сазонов.

Все книги автора можно прочесть в электронной библиотеке Литрес.

Приятного вам чтения!

Валентина Кучина, библиотекарь отдела городского абонемента
Tags: книги, медицина, рецензии
Subscribe

  • Лиз Лоулер «Я найду тебя»

    Лиз Лоулер – американская писательница, проработавшая 20 лет медсестрой в больнице, но потом оставившая свою профессию. Сначала была…

  • Паоло Коньетти «Восемь гор»

    Лучше гор могут быть только горы… «....Когда меня спрашивают, о чем эта книга, я всегда отвечаю: о двух друзьях и горе. Да, она именно…

  • Новинки ЛитРес. Март 2021

    Знакомьтесь, некоторые новинки библиотеки ЛитРес, пополнившие наш фонд в марте. Фонд библиотеки ЛитРес формируется благодаря вашему читательскому…

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments